{"id":1820,"date":"2022-10-31T18:22:40","date_gmt":"2022-10-31T21:22:40","guid":{"rendered":"https:\/\/polloreyalimentos.com\/honduras\/?p=1820"},"modified":"2022-10-31T18:22:40","modified_gmt":"2022-10-31T21:22:40","slug":"es-mejor-comer-la-carne-blanca-o-la-carne-oscura-del-pollo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/polloreyalimentos.com\/honduras\/2022\/10\/31\/es-mejor-comer-la-carne-blanca-o-la-carne-oscura-del-pollo\/","title":{"rendered":"\u00bfEs mejor comer la carne blanca o la carne oscura del pollo?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Tanto el pollo de carne oscura como el de carne blanca son nutritivos y pueden encajar en un plan de alimentaci\u00f3n saludable. Te explicamos las diferencias y el aporte de cada uno para que saques tus conclusiones.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 parte del pollo es carne blanca?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Las pechugas y las alas de pollo se consideran carne blanca.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 parte del pollo es carne oscura?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Las piernas y muslos del pollo se consideran carne oscura.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 hace que la carne oscura sea oscura?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La mioglobina: una prote\u00edna que transporta ox\u00edgeno a los m\u00fasculos mientras se mueven. Dado que los pollos usan sus piernas y muslos para moverse, estas partes son m\u00e1s oscuras que las pechugas y las alas.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"740\" src=\"https:\/\/polloreyalimentos.com\/honduras\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Proteina-Pollo-Infografia-2-1024x740.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1822\" srcset=\"https:\/\/polloreyalimentos.com\/honduras\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Proteina-Pollo-Infografia-2-1024x740.jpg 1024w, https:\/\/polloreyalimentos.com\/honduras\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Proteina-Pollo-Infografia-2-300x217.jpg 300w, https:\/\/polloreyalimentos.com\/honduras\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Proteina-Pollo-Infografia-2-768x555.jpg 768w, https:\/\/polloreyalimentos.com\/honduras\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Proteina-Pollo-Infografia-2-600x433.jpg 600w, https:\/\/polloreyalimentos.com\/honduras\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Proteina-Pollo-Infografia-2.jpg 1300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Entonces, \u00bfcu\u00e1l es mejor? AMBAS<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Si bien la carne blanca podr\u00eda ser una mejor opci\u00f3n para aquellos que siguen una dieta baja en grasa y saludable para el coraz\u00f3n, comer una variedad de carnes blancas y oscuras, como de un pollo entero, asegurar\u00e1 que obtengas la gama completa de sabores y nutrientes que el pollo tiene para ofrecer.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tanto el pollo de carne oscura como el de carne blanca son nutritivos y pueden encajar en un plan de alimentaci\u00f3n saludable. Te explicamos las diferencias y el aporte de cada uno para que saques tus conclusiones.\u00a0 \u00bfQu\u00e9 parte del pollo es carne blanca? Las pechugas y las alas de pollo se consideran carne blanca. 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