Pollo Picante en Miel

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Ingredientes

  • Separaditos Filete de Pechuga Pollo Rey
  • 1 cucharada mantequilla en rodajas
  • 1 cucharadita de perejil
  • 1 cucharadita de ajo en polvo, al gusto
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1 cucharadita de albahaca 
  • 1 cucharadita de romero
  • 2 pizcas de sal
  • 1 cucharada de paprika
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de salsa roja picante 
  • 1 cucharada de mantequilla derretida

Preparación

  • Descongela los Separaditos Filete de Pechuga Pollo Rey.
  • Realiza finos cortes en la capa superior de las pechugas de pollo, esto permite que el pollo tenga más superficie para sazonar y condimentar.
  • Condimenta los Separaditos con ajo en polvo, sal, albahaca, orégano, romero, pimienta y paprika.
  • Coloca pequeños trocitos de mantequilla entre los cortes de las pechugas, esto evitará que las piezas de pollo se sequen.
  • Colócalas en la freidora de aire a 200°C por 25 minutos. 

 

Salsa

  • En un tazón pequeño, mezcla la mantequilla derretida, miel, la salsa roja picante y el ajo picado.
  • Vierte la salsa encima de los Filetes de Pechuga de Pollo Rey, cuando el pollo esté cocinado.
  • Sirve con un poco de perejil y a disfrutar.

 

Por: Iris García, Nutricionista.

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